Entdecke deine Lernreise: Die eigene Lernbiografie wahrnehmen
Zielsetzung:
Die Lernenden sollen ihre eigene Lernbiografie reflektieren, um individuelle Stärken und Lernstrategien zu erkennen und daraus Ziele abzuleiten. Gleichzeitig sollen sie ihre Fähigkeit zum personenzentrierten Zuhören und zur Empathie schulen. Das übergeordnete Ziel ist die Stärkung der Resilienz durch biografisches Erzählen und Zuhören.
Inhalte und Methoden:
Das Arbeitsblatt erklärt die Wichtigkeit von Lernbiografien, unterscheidet zwischen öffentlichen und privaten Anteilen und stellt das Lernportfolio als Dokumentationsmittel vor. Die Lernenden erstellen eine Mindmap ihrer eigenen Lernbiografie, markieren emotionale Erlebnisse, identifizieren Stärken, Herausforderungen und leiten persönliche Ziele ab. Anschließend wird in einer Triadenarbeit das biografische Erzählen geübt, wobei der Fokus auf dem personenzentrierten Zuhören liegt. Eine Feedbackrunde und gemeinsame Reflexionen runden das Arbeitsblatt ab. Methoden umfassen Textanalyse, kreative Gestaltung (Mindmap), Einzel- und Gruppenarbeit, Rollenspiel und Reflexion.
Kompetenzen:
- Selbstreflexion zur Analyse der eigenen Lernhistorie und Lernstrategien
- Ableiten konkreter Ziele für die Ausbildung aus der eigenen Lernbiografie
- Empathisches und personenzentriertes Zuhören
- Erkennen und Respektieren persönlicher Grenzen und Schutzbedürfnisse
- Geben und Empfangen von konstruktivem Feedback
Zielgruppe und Niveau:
Berufsschule
58 other teachers use this template
Target group and level
Berufsschule
Subjects
Entdecke deine Lernreise: Die eigene Lernbiografie wahrnehmen
Wozu sind Lernbiografien wichtig?
Durch die Auseinandersetzung mit der persönlichen Lernbiografie können individuelle Stärken, Lernstrategien und mögliche Herausforderungen erkannt werden. Dies hilft dabei, das eigene Lernverhalten besser zu verstehen und zukünftiges Lernen gezielter und erfolgreicher zu gestalten. Lesen Sie den folgenden Text aufmerksam und bearbeiten Sie die Aufgaben.
Meine Lebens-Lern-Linie
Was ist eine Lernbiografie?
Jeder Mensch hat eine einzigartige Lernbiografie, die alle Erfahrungen und Ereignisse umfasst, die sein Lernen geprägt haben. Indem man diese Geschichte – zum Beispiel in Form einer Lebens-Mindmap – reflektiert, wird einem die eigene Lernentwicklung bewusst. Durch die Analyse können persönliche Lernschwerpunkte und erfolgreiche Lernstrategien identifiziert und daraus konkrete Ziele für die Ausbildung abgeleitet werden. Das stärkt die Motivation und unterstützt die individuelle Lernplanung.
Unterscheidung zwischen öffentlichen und privaten Anteilen
Nicht alle Teile der Lernbiografie sind für die Öffentlichkeit bestimmt. Es ist wichtig, zwischen öffentlichen und privaten Anteilen zu unterscheiden und persönliche Grenzen zu wahren. Die Entscheidung, welche Teile man teilt, ist individuell. Das Teilen öffentlicher Aspekte kann jedoch den Austausch mit anderen fördern und das Vertrauen in der Gruppe stärken, ohne die eigene Privatsphäre zu verletzen.
Wie wird die Lernentwicklung dokumentiert?
Die Dokumentation der eigenen Lernentwicklung ist ein wichtiger Teil der Ausbildung und erfolgt oft mithilfe eines Lernportfolios. Ein Portfolio ist ein Werkzeug, das es dir ermöglicht, Lernfortschritte und Reflexionen festzuhalten und eigene Ziele zu formulieren. Die Arbeit damit stärkt das eigenverantwortliche Lernen und begleitet deine persönliche und fachliche Entwicklung während der gesamten Ausbildung.
Sowohl die Arbeit mit der Lernbiografie als auch mit dem Portfolio fördert die Selbstreflexion, stärkt das Bewusstsein für die eigene Lernhistorie und hilft, ein besseres Verständnis für individuelle Lernprozesse zu entwickeln.
📋 Arbeitsauftrag: Zeichnen Sie nun von der Mitte aus Äste für verschiedene Lernbereiche, die Ihnen wichtig waren. Das können zum Beispiel sein: Schule, Hobbys, Familie, Praktika oder außerschulische Kurse. Ergänzen Sie diese Hauptäste mit weiteren Verzweigungen und Stichpunkten. Füllen Sie Ihre Mindmap mit konkreten Ereignissen, Momenten und Erfahrungen, die mit Lernen zu tun hatten (z. B. ein besonderes Projekt, eine schwierige Prüfung, das Erlernen eines Instruments).
Meine Lernbiografie
🖌️ Emotionales Einzeichnen: Markieren Sie die Ereignisse in Ihrer Mindmap. Sie können einfach mit der Farbe und der Art der Markierung Ihre Gefühle zu der jeweiligen Erfahrung ausdrücken - zum Beispiel mit einem roten, großen Punkt für ein emotionales Erlebnis, einem blauen Kreis für eine ruhige Phase oder einer zitternden Linie für eine stressige Zeit.
Reflexion und Analyse
📋Schauen Sie sich Ihre Mindmap an. Wo sehen Sie Muster? Welche Äste oder Ereignisse fallen Ihnen besonders auf?
Identifikation von Ressourcen: Kreisen Sie farbig alle Ereignisse ein, bei denen Sie gemerkt haben: 'Das ist eine Stärke von mir!' oder 'Das hat mir geholfen, weiterzukommen.' Das sind Ihre Lernressourcen.
Identifikation von Herausforderungen: Markieren Sie andersfarbig Ereignisse, die Sie als besonders herausfordernd erlebt haben. Was waren die Schwierigkeiten? Was haben Sie daraus gelernt?
Ziele ableiten: Überlegen Sie, welche persönlichen Ziele Sie für das erste Ausbildungshalbjahr aus Ihrer Lernbiografie ableiten können. Was wollen Sie beibehalten, was wollen Sie verändern oder verbessern? Schreiben Sie 1-3 Ziele auf.
✒️ Schreiben Sie hier Ihre Ziele auf.
Privat vs. Öffentlich
👥 Bevor wir in den Austausch gehen, überlegen Sie: Welche Anteile Ihrer Mindmap und Ihrer Gedanken dazu möchten Sie später mit anderen teilen (öffentlich)? Welche möchten Sie für sich behalten (privat)? Machen Sie sich dazu eine Notiz.
✒️ Notizfeld
👥 Gemeinsames Gespräch in der Lerngruppe: Melden Sie sich und tragen Sie allgemeine Beobachtungen zu Ihrer Mindmap bei (z. B. "Ich habe gemerkt, dass ich am besten lerne, wenn…" oder "Mir ist aufgefallen, dass es viele Höhen und Tiefen gab.").
📋Arbeitsauftrag: Lesen Sie den folgenden Text aufmerksam und beantworten Sie die folgenden Fragen.
Stärke durch Resilienz: Ein Wegweiser für die Triadenarbeit
Einführung in das Thema Resilienz
Resilienz ist die Fähigkeit, mit Stress und Rückschlägen konstruktiv umzugehen und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen. In unserer schnelllebigen Welt ist diese Kompetenz wichtiger denn je, nicht nur im persönlichen Bereich, sondern auch in der beruflichen Zusammenarbeit. Besonders in Pflegeberufen, aber auch in vielen anderen beruflichen Kontexten, ist Resilienz entscheidend für die Qualität der Arbeit und das Wohlbefinden der Beteiligten.
Warum Resilienz wichtig ist
Resilienz ist nicht nur eine individuelle Stärke, sondern auch ein Schlüssel zur erfolgreichen Teamarbeit. In der Pflege, wie auch in anderen Berufsfeldern, stehen wir oft vor emotionalen und physischen Herausforderungen. Die Fähigkeit, diese Hindernisse zu überwinden, ohne die eigene Gesundheit zu gefährden, ist entscheidend. Resiliente Teams sind besser in der Lage, miteinander zu kommunizieren, Konflikte zu lösen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Resilienz in der Kommunikation
Eine klare und respektvolle Kommunikation ist das Herzstück der Pflege und vieler anderer Berufe. Sie fördert Vertrauen und reduziert Missverständnisse. Resiliente Kommunikation bedeutet, auch unter Druck ruhig und effektiv zu bleiben und sich nicht durch Stress aus der Bahn werfen zu lassen. Dies gilt sowohl für die verbale als auch für die nonverbale Kommunikation, wie Körpersprache und Gestik.
Praktische Tipps zur Förderung von Resilienz
Selbstreflexion: Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre eigenen Reaktionen auf Stress und Herausforderungen zu reflektieren. Welche Situationen bringen Sie aus der Ruhe? Welche Strategien helfen Ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen?
Aktives Zuhören: Eine der effektivsten Techniken zur Förderung von Resilienz ist das aktive Zuhören. Es zeigt Empathie und Verständnis und hilft, eine positive Gesprächsatmosphäre zu schaffen.
Klare Ausdrucksweise: Vermeiden Sie Fachjargon und sprechen Sie klar und verständlich. Dies hilft, Missverständnisse zu vermeiden und die Kommunikation zu verbessern.
Geduld und Empathie: Resiliente Menschen sind geduldig und empathisch, selbst in herausfordernden Situationen. Diese Eigenschaften fördern eine respektvolle und unterstützende Interaktion.
Resilienz als Teamstärke
In der Triadenarbeit können Sie durch das Teilen und Zuhören von Lernerfahrungen Ihre Resilienz stärken. Jede:r Teilnehmer:in bringt einzigartige Perspektiven und Erfahrungen mit, die wertvolle Einsichten bieten können. Durch den Austausch und das gemeinsame Lernen fördern Sie nicht nur Ihre eigene Resilienz, sondern auch die Ihres Teams. Dies führt zu einer besseren Zusammenarbeit und einer höheren Qualität der Patientenversorgung oder anderer beruflicher Leistungen.
Fazit
Resilienz ist eine essentielle Fähigkeit in der heutigen Arbeitswelt. Sie hilft Einzelpersonen und Teams, Herausforderungen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Durch den Austausch von Erfahrungen und das Zuhören in der Triadenarbeit können Sie Ihre Resilienz weiterentwickeln und profitieren davon, in Ihrer beruflichen Laufbahn erfolgreich und zufrieden zu sein. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Ihre Resilienz zu stärken.
Triadenarbeit - Biografisches Erzählen und Zuhören
👥 Arbeitsauftrag: Bilden Sie Dreiergruppen. Teilen Sie ein und wechseln Sie anschließend die Rollen, sodass jede:r einmal jede Rolle besetzt hat.
Erzählerin
Zuhörer
Beobachterin
Feedbackrunde
📋Arbeitsauftrag: Geben Sie einander Feedback:
- Der/die Erzähler:in gibt dem/der Zuhörenden Rückmeldung zu seiner/ihrer "Kunst des Zuhörens": "Was hat Ihnen gutgetan? Was war hilfreich? Was hätten Sie sich vielleicht anders gewünscht?"
- Der/die Beobachter:in gibt Feedback zum Zuhörprozess: "Was ist Ihnen beim Zuhören aufgefallen? Welche Aspekte des personenzentrierten Zuhörens konnten Sie beobachten?"
Anschließende Reflexion:
- "Was haben Sie in Ihren Triaden an Gemeinsamkeiten in den Lerngeschichten wahrgenommen? Und welche Unterschiede?"
- "Was haben Sie über den Prozess des Erzählens und Zuhörens gelernt? Wie hat es sich angefühlt, zu erzählen? Wie, zuzuhören?"
- "Welche Aspekte der 'Kunst des Zuhörens' sind Ihnen besonders wichtig geworden?"
Machen Sie sich Notizen in der Tabelle!
Füllen Sie aus!
HINWEIS FÜR DIE LEHRKRAFT!! Plenumsdiskussion und Einführung Portfolioarbeit
Plenumsdiskussion:
- "Welche verallgemeinerbaren Lernerfahrungen aus Ihren Lerngeschichten können wir festhalten? (Losgelöst von persönlichen Details, die in den Kleingruppen bleiben.)"
- "Was haben Sie über die Bedeutung des Zuhörens gelernt? Warum ist personenzentriertes Zuhören gerade in Ihrem zukünftigen Beruf wichtig?"
- "Wie war es, bewusst Grenzen zu setzen und zu entscheiden, was privat bleibt?"
Einführung in die Portfolioarbeit:
- "Ihre Lernbiografie ist der perfekte Startpunkt für Ihre Portfolioarbeit in der Ausbildung."
- Ziele: "Ein Lernportfolio dient dazu, Ihre individuelle Lernentwicklung im Verlauf der Ausbildung zu dokumentieren. Es ist ein Ort, an dem Sie Ihre Lernerfolge, Ihre Herausforderungen, Ihre Reflexionen und Ihre Weiterentwicklung festhalten können."
- Form: "In unserer Pflegeschule ist die Form des Portfolios wie folgt etabliert: (Hier erläutert die Lehrkraft die spezifische Form, z. B. digitale Ordner, physische Mappe, bestimmte Kategorien wie 'Lernziele', 'Praxiserfahrungen', 'Reflexionen', 'Feedback')."
- Regelungen: "Es gibt bestimmte Regelungen zur Führung des Portfolios (z. B. regelmäßige Einträge, Abgabetermine, Nutzung für Prüfungsgespräche). Diese werden wir in den kommenden Wochen noch detaillierter besprechen."
- Planung: "Überlegen Sie schon jetzt, wie Sie Ihre ersten Erkenntnisse aus der Lernbiografie in Ihr Portfolio integrieren könnten. Ihre Lebens-Lern-Mindmap und Ihre Ziele für das erste Halbjahr könnten ein erster Eintrag sein."